umauma-gohan diary

〜サンフランシスコの暮らしと日々のうまうまごはん日記〜

2020-04-29から1日間の記事一覧

自分の体は自分で守る

コロナウィルス感染対策。 まずは自分で出来ることから始めよう。 免疫力アップ。日光浴と軽い運動。 毎朝のコーヒータイムにマヌカハニーをひと匙 マヌカハニーは高い抗菌作用のほかにも、ビタミンやミネラル、アミノ酸などを含んでおり、栄養価が通常の蜂…

買い置きの整理

どこの家庭でも棚にねむっている食品があると思います。 我が家も買い置きや頂きものがたんまり 自宅待機中に食べたり使ったりして棚を綺麗にするゾー月間。 昨夜は主人の提案で置きっぱなしの皿うどんを頂きました。 皿うどんのパッケージ、揚げ麺入ってる…