◎和定食の朝ごはん ⚫︎小蕪と鶏ひき肉の餡掛け ⚫︎ウィンナーのケチャップ焼き ⚫︎青ネギ入り玉子焼き ⚫︎きゅうりと塩昆布と生姜の浅漬け ⚫︎豆腐と油揚げの味噌汁 ⚫︎炊き立てご飯 今週の片付け飯がウマかった! 頑張って買い控えして、冷凍庫にあるもので片付け…
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