山火事は続いていて、煙と霧が混じった朝を向かえました。今朝も太陽はオレンジ色。
朝起きて、コーヒーを飲んだら、運動不足解消のために朝さんぽしてきました。数ヶ月ぶり……💦
Fillmore st.（フィルモアストリート）の坂を登り、Sacramento st.（サクラメントストリート）の直線道路を抜け、California st.（カリフォルニアストリート）をいつもより足早に歩いてきました。約1時間。軽く汗をかいて、すでに足がパンパン。なかなか心地のよい疲労感です。
道に面した庭には花がいっぱい。
人が居ない時はマスクを外して、朝の空気を吸います。煙混じりなので大きく深呼吸は出来ないけど、朝の匂いと花に癒されました(´∀｀)
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サンフランシスコ在住の壁アーティストfnnch（フィンチ）の代表的なキャラクターハニーベア。
コロナの影響でマスクを付けたハニーベアを街のあちこちで見かけました。お店に打ち付けられたボードや隠れた壁の隙間に描かれたハニーベアを楽しませてもらってました。えっ？こんな所に？って発見が楽しかった🎶
今日は、お家の窓に堂々と貼られたハニーベアを至るところで見つけましたよ。ほんとにいっぱい。なんか元気でるね( ͡° ͜ʖ ͡°)✨
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朝摘み
ベランダのえんどう豆がまた実をつけてくれました。ハーブもスクスク成長中。昨日と今日は朝摘みの収穫が出来て嬉しいかぎり。さてさて、何に使おうか楽しみです♡
◎大葉とミントとえんどう豆
◎バジル
生活見直し月間。
★週に3〜4回の朝さんぽ。
★夜ごはんと晩酌は減らす。
まずはそこから〜
うまさんぽ
All photos by umauma
