umauma-gohan diary

〜サンフランシスコの暮らしと日々のうまうまごはん日記〜

2021-02-27から1日間の記事一覧

朝ごはん中心の生活

朝ごはんがメイン 気になりはじめた自身のコロナ太り。今まで食べなかったアイスやチョコやポテチをつまむようになったり、動いてもないのに普通に食べてたり。昨日の日記から引き続きですが、まずは期間を決めて、食事改善に取り組もうと思います。 晩ごは…